Zapraszamy wszystkie zainteresowane Panie na Kurs Samoobrony dla Kobiet w Rzeszowie.

Kurs będzie odbywał się : Rejtana 3, Zespół Szkół nr 2, Rzeszów
Planowany dzień treningowy to Środa godz: 18:00 – 19:30
Kurs jest przeznaczony dla wszystkich Pań, które chcą podnieść swoje umiejętności obronne. Treningi odbywają się w grupie żeńskiej 🙂 bez widowni (nikt nie przychodzi oglądać), jedyni faceci 🙂 to instruktorzy.

Dodatkowo ćwiczenia jakie są przewidziane w kursie pozwalają na poprawę kondycji. Intensywność ćwiczeń jest dostosowana do grupy dlatego każda chętna Pani podoła zrealizować cały program 🙂

Zapraszamy bardzo serdecznie 🙂